木曜日と土曜日はレスリングの大人の部です。
大人の部の方は、パパトレ・ママトレの参加も可能です。
場合によっては、本日のような子供の部からの参加も可能です。
今日の夜の大人の部は、調整運動をして指導を加えながらの実践練習がメインでした。
最後は、筋トレをして終了。
「みんトレ」を5セット。
レスリング教室の大人の部も生徒募集中です。
出稽古依頼・無料体験などもOK。
本格的なレスリングを指導致します。
子供の部にご参加頂ける方は、優待致します。
専用のエントリーフォームからエントリーをお願い致します。
レッスン予定日をご確認の上、エントリーをお願い致します。
