【YouTube】みーちゃんとれいちゃんのミラクルチャンネル(みんトレ)が新たに3本投入しました。

今回は、腕系のトレーニングの要望がありましたので、投入しております。

腕立てトレーニング2本と親子ペアトレーニングを1本入れております。

現時点18本ですので、色々組み合わせてやってみて下さい。
頑張って100本目指して頑張っていきます。

1日合計約10分(3分×3セット)を頑張って下さい。

チャンネル登録もよろしくお願い致します。