体幹トレーニングにもってこいの「ninebot one S2」なんですが、大人の部でも検証。
運動能力のとても高い生徒さんに挑戦してもらいました。
もちろん、コーチングしながら進行していきます。
検証の結果。
大人の運動能力が高い人でも、やはりまともに乗れるようになるまで30分〜１時間は有するようです。
それだけ、ぼちぼち難易度が高いです。
道場のマットで柔らかいからと言うのもありますが、その分こけても怖くないと言うのがありますからね。
一度乗れるようになると後は楽なものです。
体幹トレーニングが実ったと言う事ですね。
これはすごい運動器具といっても過言ではないでしょう。
