ninebot one S2(セグウェイ)大人の部でも実施

体幹トレーニングにもってこいの「ninebot one S2」なんですが、大人の部でも検証。

 

 

運動能力のとても高い生徒さんに挑戦してもらいました。

 

 

 

もちろん、コーチングしながら進行していきます。

 

 

検証の結果。

大人の運動能力が高い人でも、やはりまともに乗れるようになるまで30分〜1時間は有するようです。

それだけ、ぼちぼち難易度が高いです。

道場のマットで柔らかいからと言うのもありますが、その分こけても怖くないと言うのがありますからね。

 

 

一度乗れるようになると後は楽なものです。

体幹トレーニングが実ったと言う事ですね。

 

 

これはすごい運動器具といっても過言ではないでしょう。

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