今日の「大人の部」は強者たちが練習頑張りました(^^)

ここ最近は、入れ替え入れ替えが多くマンツーマンになる事が多かったのですが、今日は数人来てくれたので久々に複合練習が出来ました。

 

レスリングが初めてという参加者もいたので、今日は基本的「基礎練習」をみっちりやってもらいました。

 

組手から駆け引きをメインに練習を組んでいきます。

今日のメンバーは中々、能力の高い方ばかりなのでみんな良い動きをしてくれます。

 

基礎練習を含め、実践練習にトレーニングまで皆さんよく頑張りました(^ ^)

常に上を目指す方ばかりで、大変意識も高く素晴らしいメンバーです。

レスリングの技術を身につけ、是非実践にて活用してもらいたいと思います。

大人の方々の無料体験レッスンも随時受付しておりますので、webエントリーフォームからお申込み下さい。

 

みっちり指導させて頂きます( ̄^ ̄)ゞ