年上組と年下組で二組みに分かれて練習します。
年上組は女の子ばかりなので、若杉先生に指導してもらい、年上組は私が指導に当たりました。
これから試合も近付いて来ておりますので、1日1日の練習がとても重要になります。
今日は全体的に大変に良い練習ができたのではないかと思います。
練習終了後は、前日仕入れた「エアートランポリン」と「エアーロール」を出してバク転などの練習。
マット運動なども、総合運動能力の向上には必要不可欠です。
エアーロールを使用するとバク転を覚えるのに大変近道です。
みっちりやっていきます。
