オリジナルのエアートランポリンの「サブシディエアートランポリン」を導入しました。
因みに今のところ世界に2個しかないオリジナルのエアートランポリンです。
エアートランポリンに段差を付けることによって、補助なしにて種目を多数熟す事が可能な運動器具です。
メインの目的として「バク宙」と「バク転」の練習が可能です。
背中から落ちても、エバーマットよりクッション性の高いエアートランポリンを採用する事により、効率的な練習が可能となります。
小さい子には高さ調整の為にエアートラックを設置します。
今日は後方宙返り(バク宙)の回転感覚をつかむ為な練習実践にて「バンジーエアートランポリン」も採用しました。
後方宙返りはどうしても恐怖心があるのでまずは克服する為に補助ベルトとトランポリンを使用しての練習となります。
ループ運動は「壁逆立ち」に「ラダー」に「輪っか跳び」に「ユーロトランポリン」に縄跳び」の構成。
メインは「サブシディエアートランポリン」でのバク宙の練習をし、そのまま補助のバク宙を実践します。
最初のいつもの準備体操を少し省略して、サブシディエアートランポリンの跳び方の練習してからのループ運動となりました。
大半の子が一人で背中打ちにて跳ぶことができて、中々良い回転率でした。
その分、バンジーエアートランポリンは回転率は極限に悪いですが・・・。
月曜日の体操教室では中々は人数が多いから難しいですもんね。
木曜日の体操スポーツ教室を回転率が良いから運動量が更に良いですよ。
準備片付けも効率が良いから、今後も「サブシディエアートランポリン」はメインに採用していこうと思います。
益々、この体操教室のキャパシティが凄い事になってきました。
こんな体操教室は中々ないですよ。
五部はれるのは、日本ではTK体操教室くらいでしょうね(^ ^)
8月8日、9日は体操教室の合同キャンプもありますので(^^)
夏休みに時間がある方は、是非無料体験レッスンにご参加下さい。
エントリーはwebの専用フォームからお願い致します。
レッスン予定表をご確認の上エントリーをお願い致します。
はい、そして木曜日は20時30分からはレスリングの「大人の部」を実施中です。
健康的にされたい方、本格的されたい方、格闘技をしていてレスリングの技術を身に付けたい方、是非参加してみて下さい。
こちらもwebからエントリーをお願い致します。
