今週も大型トランポリンと交互に技研です。
ここ最近は、投げ技が中心でしたが、組手の差し合いからの「駆け引き」の練習を実施。
トランポリンに関して、技の課題が達成した子からその都度できるように。
技をステップアップしながら、トランポリンを交互に身体を動かしていきます。
試合のないシーズンにしっかり、技の引き出しを豊富にさせて行こうかと思います。
今回は次回の試合予定まで結構あるので、このシーズンを大事にしていこうと思います。
トランポリンがやはり足腰強化などに大変優れていますね。
これほど効率の良い運動種目も中々ないんじゃないかな。
トランポリンは良いですばい(^^)
近々、また新型のトランポリンが入荷予定なので乞うご期待(^ ^)
