ここ最近は、入れ替え入れ替えが多くマンツーマンになる事が多かったのですが、今日は数人来てくれたので久々に複合練習が出来ました。
レスリングが初めてという参加者もいたので、今日は基本的「基礎練習」をみっちりやってもらいました。
組手から駆け引きをメインに練習を組んでいきます。
今日のメンバーは中々、能力の高い方ばかりなのでみんな良い動きをしてくれます。
基礎練習を含め、実践練習にトレーニングまで皆さんよく頑張りました(^ ^)
常に上を目指す方ばかりで、大変意識も高く素晴らしいメンバーです。
レスリングの技術を身につけ、是非実践にて活用してもらいたいと思います。
大人の方々の無料体験レッスンも随時受付しておりますので、webエントリーフォームからお申込み下さい。
みっちり指導させて頂きます(￣^￣)ゞ
