大人の方々も本格的にされたい方は出稽古にどうぞ。

中学生以上で、経験者及び、自信がある方、その他、柔道やグラップリングや柔術や総合格闘技などをされている方で、「レスリング」を突起してされたい方にオススメです。

 

 

単発での「出稽古参加」でも構いません。

 

 

筋トレや体力アップをされたい方にもオススメです。

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健康的にされたい方は通常コースがオススメかと・・・(-。-;

 

 

 

基本的に、準備体操(マット運動など)、技の練習(研究)、打ち込み、スパーリング、筋トレなどが主ですが、メンバーや要望によって合わせて組んでいきます。

 

 

 

練習時間は

1時間30分から2時間程度です。

 

 

通常の一般レッスンより長めにはしております。

 

 

 

筋力トレーニングをメインの参加もOKです。

 

 

一般ではできない、トレーニングをご指導致します。

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トレーニングに関しては、器具を使用したりなしで実施したり致します。

 

 

生徒さんの足りない部分をしっかりと強化させて頂きます。

 

 

 

是非、出稽古にご体験を来てみてください。

 

 

近藤レスリング道場では、無料体験レッスンを募集しております。体力、腕に自信のある方は是非、ご参加下さい。

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