今日の体操教室は「バク転」を中心にレッスンを実施致しました。
バク転と言っても、いきなりはしたりはしません。
バク転の要所を説明して、順を追ってやっていきます。
補助とエアーロールを使用して、反復練習をしていきます。
一回、一回ループ運動でこなす度に上手になっていくのが素晴らしい。
バク転が全く初めてでも、順を追っていけば、エアートランポリンを使用し、補助しながらなら怖がらずにできます。
木曜日のコースは「バク転」などを中心にレッスンを実施していこうかと検討中。
それに合わせて、色々な運動を入れていこうと思います。
ちなみに、レスリング教室の方は、今日から大阪で全国大会があります。
朝早くから向かっております。
精一杯頑張ってもらいたいと思います。
帰りの日曜日の台風12号が心配ですが・・・。
