走る事って、どのスポーツをするにしても必要ですね。
短距離でも長距離でも走る事って大変重要です。
今回は短距離に注目。
小学生の学年別の平均タイムを拾い上げてみました。
小学生男子女子50m走・100m走の平均タイム
【50m走】小学生男子の平均タイム
小学生男子の50m走平均タイムになります。学年別に紹介します！
| 小学1年生(男子) | 11.41（秒） |
|---|---|
| 小学2年生(男子) | 10.70（秒） |
| 小学3年生(男子) | 10.04（秒） |
| 小学4年生(男子) | 9.60（秒） |
| 小学5年生(男子) | 9.29（秒） |
| 小学6年生(男子) | 8.78（秒） |
【50m走】小学生女子の平均タイム
小学生男子の50m走平均タイムになります。学年別に紹介します！
| 小学1年生(女子) | 11.71（秒） |
|---|---|
| 小学2年生(女子) | 10.94（秒） |
| 小学3年生(女子) | 10.33（秒） |
| 小学4年生(女子) | 9.91（秒） |
| 小学5年生(女子) | 9.50（秒） |
| 小学6年生(女子) | 9.12（秒） |
【100m走】小学生男子の平均タイム
小学生男子の100m走平均タイムになります。学年別に紹介します！
| 小学1年生(男子) | 22.32（秒） |
|---|---|
| 小学2年生(男子) | 20.90（秒） |
| 小学3年生(男子) | 20.30（秒） |
| 小学4年生(男子) | 18.70（秒） |
| 小学5年生(男子) | 18.08（秒） |
| 小学6年生(男子) | 17.06（秒） |
【100m走】小学生女子の平均タイム
小学生女子の100m走平均タイムになります。学年別に紹介します！
| 小学1年生(女子) | 22.92（秒） |
|---|---|
| 小学2年生(女子) | 21.38（秒） |
| 小学3年生(女子) | 20.16（秒） |
| 小学4年生(女子) | 19.32（秒） |
| 小学5年生(女子) | 18.50（秒） |
| 小学6年生(女子) | 17.74（秒） |
ここ最近の平均なのですが、かなりタイムが良くないのではないかと・・・。
速い子はとことん速いのでしょうが、遅い子の比率が高いからこのような平均になっているのでしょうね。
運動能力の低下が危惧されるというのもよく分かります。
とりあえず、年長の6歳児に50mと100mを測定してみました。
陸上競技場は距離がしっかりしているので正確に測れます。
ただストップウォッチは手押しなので多少のズレはあるでしょうが。
100mはこんな感じ。
速い事は速いですが、走り方を覚えればもう少し。
18秒55
50mの方は、驚異的に速いですね。
7秒94
中々、速いタイムが出ましたね。
各5本くらい走って、一番速いタイムが上記のタイムでした。
速い子はもっと速いでしょうが、中々のタイムではないかと思います。
走り方は雑ですが、運動能力でカバーした感じですね。
レスリングの恩恵か・・・やはり。
足のスライドが良いですね。
100mは陸上選手みたいに後半伸びるのではなく、段々落ちてしまう傾向が・・・。
園児には、100mは少し長いのでしょう。
50m位ならペースを落とさず走り切ります。
保育園などではよく走っているとの事で、レスリングに加え、プラスになっているのでしょう。
久々に陸上競技場に来ましたが、偶にこうしてくるのも良いもんですね。
走る事は、どんなスポーツにも必要です。
レスリングも例外なくであります。
園児の平均タイムって、中々見つけきれなかったですね。
ゴールデンエイジ時期の早期教育が多いので、データで出て来そうですが、文部省のページにあったような気もしたけど、気になる方は探してみてください。
やはり、基礎運動能力はある程度小さい頃からつけておかないと、差が結構つく時代になって来ているのではないかと思います。
レスリングは良いですよ(*´∇｀*)
能力アップはほぼ確実にしますね。
真面目にすればですが・・・。
では、学年別のばり速いタイムから遅いタイムまで統計上でリスト化してみましょう。
各学年毎の100m走のタイムリスト
【100m走】小学1年生男子の速いタイム
小学1年生男子1108人をまとめたデータになります。小学1年生男子の平均タイムは22.32秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
18.5秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
20.5秒以下 |
| 平均 (70％) |
20.7～24.1秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
24.3秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
26.1秒以上 |
【100m走】小学1年生女子の速いタイム
小学1年生女子1100人をまとめたデータになります。小学1年生女子の平均タイムは22.92秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
19.1秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
21.1秒以下 |
| 平均 (70％) |
21.2～24.7秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
24.9秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
26.7秒以上 |
【100m走】小学2年生男子の速いタイム
小学2年生男子1093人をまとめたデータになります。小学2年生男子の平均タイムは20.90秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
17.3秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
19.1秒以下 |
| 平均 (70％) |
19.3～22.5秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
22.7秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
24.5秒以上 |
【100m走】小学2年生女子の速いタイム
小学2年生女子1107人をまとめたデータになります。小学2年生女子の平均タイムは21.38秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
17.9秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
19.7秒以下 |
| 平均 (70％) |
19.9～22.9秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
23.1秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
24.7秒以上 |
【100m走】小学3年生男子の速いタイム
小学3年生男子1098人をまとめたデータになります。小学3年生男子の平均タイムは20.30秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
16.3秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
17.9秒以下 |
| 平均 (70％) |
18.1～21.1秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
21.3秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
22.9秒以上 |
【100m走】小学3年生女子の速いタイム
小学3年生女子1097人をまとめたデータになります。小学3年生女子の平均タイムは20.16秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
17.1秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
18.7秒以下 |
| 平均 (70％) |
18.9～21.5秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
21.7秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
23.3秒以上 |
【100m走】小学4年生男子の速いタイム
小学4年生男子1111人をまとめたデータになります。小学4年生男子の平均タイムは18.70秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
15.7秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
17.3秒以下 |
| 平均 (70％) |
17.5～20.1秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
20.3秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
21.7秒以上 |
【100m走】小学4年生女子の速いタイム
小学4年生女子1101人をまとめたデータになります。小学4年生女子の平均タイムは19.32秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
16.3秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
17.9秒以下 |
| 平均 (70％) |
18.1～20.7秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
20.9秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
22.3秒以上 |
【100m走】小学5年生男子の速いタイム
小学5年生男子1122人をまとめたデータになります。小学5年生男子の平均タイムは18.08秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
14.9秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
16.5秒以下 |
| 平均 (70％) |
16.7～19.5秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
19.7秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
21.3秒以上 |
【100m走】小学5年生女子の速いタイム
小学5年生女子1095人をまとめたデータになります。小学5年生女子の平均タイムは18.50秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
15.7秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
17.1秒以下 |
| 平均 (70％) |
17.3～19.7秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
19.9秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
21.3秒以上 |
【100m走】小学6年生男子の速いタイム
小学6年生男子1093人をまとめたデータになります。小学6年生男子の平均タイムは17.06秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
14.1秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
15.7秒以下 |
| 平均 (70％) |
15.9～18.3秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
18.5秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
19.8秒以上 |
【100m走】小学6年生女子の速いタイム
小学6年生女子1099人をまとめたデータになります。小学6年生女子の平均タイムは17.74秒です。
| ばり速い (上位2.5％) |
14.9秒以下 |
|---|---|
| 速い (上位15％) |
16.2秒以下 |
| 平均 (70％) |
16.5～18.9秒 |
| ちょい遅い (下位15％) |
19.1秒以上 |
| 遅い (下位2.5％) |
20.5秒以上 |
では、小学生の男女の50メートル走の平均タイムを学年ごとに見てみることにしましょう。
【50m走】小学1年生男子速さの目安
平均タイムが11.41秒の小学1年生
| ５段階分け | 50mの秒数 |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 10.0秒以下 |
| 速い(上位15％) | 10.9秒以下 |
| 平均(70％) | 10.0～11.9秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 11.9秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 12.9秒以上 |
【50m走】小学2年生男子速さの目安
平均タイムが10.70秒の小学2年生
| ５段階分け | 50mの秒数 |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 9.4秒以下 |
| 速い(上位15％) | 10.2秒以下 |
| 平均(70％) | 10.2～11.0秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 11.0秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 11.9秒以上 |
【50m走】小学3年生男子速さの目安
平均タイムが10.04秒の小学3年生
| ５段階分け | 50mの秒数 |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.8秒以下 |
| 速い(上位15％) | 9.6秒以下 |
| 平均(70％) | 9.6～10.4秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 10.4秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 11.2秒以上 |
【50m走】小学4年生男子速さの目安
平均タイムが9.6秒の小学4年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.4秒以下 |
| 速い(上位15％) | 9.2秒以下 |
| 平均(70％) | 9.2～10.7秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 10.7秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 10.7秒以上 |
【50m走】小学5年生男子速さの目安
平均タイムが9.29秒の小学5年生
| ５段階分け | 50mの秒数 |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.0秒以下 |
| 速い(上位15％) | 8.8秒以下 |
| 平均(70％) | 8.8～9.6秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 9.6秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 10.3秒以上 |
【50m走】小学6年生男子速さの目安
平均タイムが8.78秒の小学6年生
| ５段階分け | 50mの秒数 |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 7.6秒以下 |
| 速い(上位15％) | 8.4秒以下 |
| 平均(70％) | 8.4～9.2秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 9.2秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 9.9秒以上 |
【50m走】小学1年生女子速さの目安
平均タイムが11.71秒の小学1年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 10.3秒以下 |
| 速い(上位15％) | 11.3秒以下 |
| 平均(70％) | 11.3～12.3秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 12.3秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 13.2秒以上 |
【50m走】小学2年生女子速さの目安
平均タイムが10.94秒の小学2年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 9.7秒以下 |
| 速い(上位15％) | 10.5秒以下 |
| 平均(70％) | 10.5～11.4秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 11.4秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 12.2秒以上 |
【50m走】小学3年生女子速さの目安
平均タイムが10.33秒の小学3年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 9.2秒以下 |
| 速い(上位15％) | 10.0秒以下 |
| 平均(70％) | 10.0～10.7秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 10.7秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 11.5秒以上 |
【50m走】小学4年生女子速さの目安
平均タイムが9.91秒の小学4年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.8秒以下 |
| 速い(上位15％) | 9.5秒以下 |
| 平均(70％) | 9.5～10.3秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 10.3秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 11.0秒以上 |
【50m走】小学5年生女子速さの目安
平均タイムが9.5秒の小学5年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.4秒以下 |
| 速い(上位15％) | 9.1秒以下 |
| 平均(70％) | 9.1～9.8秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 9.8秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 10.5秒以上 |
【50m走】小学6年生女子速さの目安
平均タイムが9.12秒の小学6年生
| 50mの秒数 | ５段階分け |
|---|---|
| ばり速い(上位2.5％) | 8.1秒以下 |
| 速い(上位15％) | 8.8秒以下 |
| 平均(70％) | 8.8～9.5秒 |
| ちょい遅い(下位15％) | 9.5秒以上 |
| 遅い(下位2.5％) | 10.1秒以上 |
小学６年生の５０mタイム格付け
小学６年と言えば小学校最後の年ですね。
足の速い人が持て囃され、今までの５年間でリレーの選手になった事の無い子がせめて小学校最後の運動会だけはリレーの選手になりたいと思うはずです。
リレーの選手は花形です。男子ならば誰もが憧れるポジションと言っても過言ではありません。
そんな人生で一番走力に熱心なお年頃の子供達の為に向けてユーモアを交えながら書いたのが以下の５０mタイム手動計測走力目安表です。
ご参考までにご活用下さい。
走力ランク目安表
小学６年生の５０m走記録をアルファベット格付けにしてみました。
自分は足が速いのか遅いのか？リレーの選手になれるかなれないか、陸上大会に出場できるレベルなのかどうかなどを目安をもとに判定してみてください。
レベルS級
走りの天才・韋駄天小学生・生ける伝説レベル
６秒台前半
全国屈指の俊足＝神様扱いされる。あまりにも速過ぎる為、周囲に話し手も信じてすら貰えないどころか先生の測定ミスを疑われる。
才能がなければ到達不可。陸上界の宝。しかし、早熟の天才かもしれないので見極める必要も。
レベルAAA級
異常に速い。問答無用で俊足。小学生陸上全国大会優勝レベル
６秒台後半
県一の最速＝若干１１歳そこそこにして６秒台に突入したという偉業を成し遂げ、校内はおろか学区外にもその伝説は語り継がれ、その噂は他県に飛び火する可能性すら秘めている。何年経っても教師が顔を覚えている
レベルAA級
超速い。超俊足。県大会優勝レベル
7.0～7.3秒
市区町村最速＝飛び抜けて速く、「跳ぶ」「投げる」等の走る以外の力にも確実に優れている。
スポーツテストでは十年単位でこのレベルの生徒が現れる。
１０年に１人の逸材とも言うべきか。７秒台後半の俊足の自信を粉々に打ち砕いてしまう。
レベルA級
速い。俊足。リレーの選手レベル
7.4～7.7秒
学年一の俊足＝確実にリレーの選手に抜擢され、運動会ではアンカーとして注目の的になる。
このレベルの生徒は全クラスに１人いるかいないかの割合で存在し、学年には５０％の確立で１人存在することになる。
7.8～8.1秒
クラス一の俊足＝リレーの選手に抜擢され、クラスのヒーローになり皆からの期待を背負う。
このレベルは決して珍しく無く、毎年必ずクラスに１人は居るはずだ。学年には１～４人程度は存在する。
レベルB級
やや速い。リレーの選手又は補欠レベル
8.2～8.4秒
結構速い＝このレベルからはリレーの選手に選ばれる可能性を帯びはじめる。特別速いとは言えないが、このレベルであれば確実にクラスで５本の指に入る。
リレーの補欠には確実に選ばれ、運が良ければリレーの選手に抜擢される。
クラスでは２番～４番以内の足の速さで、「キミ、結構速いね」と言われている。
8.5～8.8秒
やや速い＝クラスで５本の指に入るかもしれない。とは言っても３位より上は厳しいかもしれない。
お世辞で速いと言われる。
運動があまり得意でない子ばかりと徒競走で一緒だった場合、ほぼ確実に一等賞をもぎ取る事が可能。
レベルC級
平均あたり。
8.9～9.2秒
小６男子の平均値。このレベルの生徒が一番多い。
8.9秒を切る事が第一の目標となり、８秒７以下を記録しようものなら歓喜する。
レベルD級
やや遅め
9.3～9.6秒
やや遅い＝このレベルもかなり多い。
８秒台に憧れを抱いている。
８秒台に突入しようものなら物凄い勢いで歓喜する。
レベルE級
遅め
9.7～9.9秒
遅い＝このレベルの生徒はフォームが悪い上、おおかた太っている。
スポーツには興味を示さないような文科系に多い。
レベルF級
だいぶ遅め
10秒以上
かなり遅い＝クラス一の鈍足といって差し支えない。
足が遅い事で逆に目立ち、走るときのフォームがあまりに悪く、変なので運動会では爆笑の的にもなり得る。
例えば、走る時に膝が曲がっていないか、腕を真横に降っていたり、女の子のような走り方になっており、滑稽に映る。
短距離に関しては、トレーニングによってある程度タイムは縮めれます。
しっかりとしたフォームとトレーニングでしっかり、運動会なども速く走れるように頑張りましょう。
幼児・園児（未就学児）25m走 平均タイム
| おとこのこ | タイム |
| 4歳（前半） | 7.81秒 |
| 4歳（後半） | 7.31秒 |
| 5歳（前半） | 6.81秒 |
| 5歳（後半） | 6.46秒 |
| 6歳（前半） | 6.18秒 |
| 6歳（後半） | 5.97秒 |
| おんなのこ | タイム |
| 4歳（前半） | 8.00秒 |
| 4歳（後半） | 7.62秒 |
| 5歳（前半） | 7.09秒 |
| 5歳（後半） | 6.67秒 |
| 6歳（前半） | 6.40秒 |
| 6歳（後半） | 6.17秒 |
おとこのこ（未就学児）25m走 速さの目安
| ばり速い | 速い | 普通 | 少し遅い | 遅い | |
| 4歳 前半 | 5.37秒以下 | 6.59秒 | 7.81秒 | 9.03秒 | 10.25秒以上 |
| 4歳 後半 | 5.07秒以下 | 6.19秒 | 7.31秒 | 8.43秒 | 9.55秒以上 |
| 5歳 前半 | 4.93秒以下 | 5.91秒 | 6.89秒 | 7.87秒 | 8.55秒以上 |
| 5歳 後半 | 4.84秒以下 | 5.56秒 | 6.46秒 | 7.27秒 | 8.08秒以上 |
| 6歳 前半 | 4.70秒以下 | 5.44秒 | 6.18秒 | 6.92秒 | 7.66秒以上 |
| 6歳 後半 | 4.39秒以下 | 5.18秒 | 5.97秒 | 6.76秒 | 7.55秒以上 |
おんなのこ（未就学児）25m走 速さの目安
| ばり速い | 速い | 普通 | 少し遅い | 遅い | |
| 4歳 前半 | 6.06秒以下 | 7.03秒 | 8.00秒 | 8.97秒 | 9.94秒以上 |
| 4歳 後半 | 5.48秒以下 | 6.55秒 | 7.62秒 | 8.69秒 | 9.76秒以上 |
| 5歳 前半 | 5.33秒以下 | 6.21秒 | 7.09秒 | 7.97秒 | 8.85秒以上 |
| 5歳 後半 | 5.27秒以下 | 5.97秒 | 6.67秒 | 7.37秒 | 8.07秒以上 |
| 6歳 前半 | 4.60秒以下 | 5.50秒 | 6.40秒 | 7.30秒 | 8.02秒以上 |
| 6歳 後半 | 4.47秒以下 | 5.38秒 | 6.17秒 | 6.77秒 | 7.37秒以上 |
成長の目安としてください。誕生日が遅い子は、クラスの中で遅い印象があっても月齢で見ると平均的な速さである場合があります。
