ポールダンスと言うと色々なイメージがありますが、純粋な競技としてあります。
さらに、技術技能に関しては凄い内容ばかりです。
実際、真似することは難しすぎる内容ばかりであります。
ただそれだけ能力が必要なスポーツというのがすごい事なのです。
Youtubeなどで「ポールダンス世界大会」などで検索して下さい。
やはり普通の人にはできないようなことが出来てこその「運動教室」でありますから、どんどん導入していこうとは思います。
普通に回転したりするだけでも、良い運動になりますし、筋力アップになります。
あまり回転しすぎると目が回ります・・・・・ある意味これも強化できるね。
一般ののぼり棒などとは異なるので、また違った面白さがあります。
色々、技も多いみたいなので、付属についていたＤＶＤでも確認しながら勉強しようと思います。
ポールダンスの選手がしているように、足で引っ掛けるのは相当な能力がいりそうですね。
色々とやっていきましょう。
かなり筋力もいります。
これはやった人にしかわからないです。
