「バトルロープ」トレーニングができる様になりました。

今では、見かけるようになったのではないかと思いますが、何でもできる道場としては、導入しなければという事で、設置してみました。

 

 

トレーニング用と言うだけあって、ロープに重量感があります。(太目のを購入しました)

 

 

子供にはちょっときついかもしれませんが、片方を両手で振ればちょうど良いかもしれません。

 

 

 

 

大人にはちょうど良いかもしれません。

 

 

 

とりあえず、設置するためにホームセンターに金具を買いに行きました。

img_6691 img_6693

と言うわけで設置するとこんな感じ。

img_6696 img_6695 img_6697 img_6738

12mの太さ5cmです。

 

 

 

半分に折っても6mあるので結構な長さです。

 

 

 

1本で伸ばしたら、綱引きも可能です。

img_6627

実際のトレーニングはこんな感じ。

img_6727

今日の大人の部レッスンから活用してみましょうかね。(たまにGIF動画も実用的)

コメントを残す