imaonazi

2016年も早くも半分が過ぎようとしています。 梅雨の真っ最中で、気分の乗らない毎日かもしれませんが如何お過ごしでしょうか？     7月のレッスン予定表は下記のようになっておりま ...

6月25日の理事会でホームページ可動が決まったらしいのですが、今度の国体予選が7月の9日・10日なのですが、エントリー項目を設置しないといけないとの事。     期限が6月30日ま ...

サーフィントレーニングには、乗るだけでも「お尻」「もも」「ふくらはぎ」が鍛えられます。     加えて、バランスを取るために「集中力」が鍛えられます。     ...

今月より開始している「特別時間帯レッスン」を開始しております。     どうしても、父兄様の仕事の都合などで通常レッスン時間帯に送り迎えが難しい方用に時間枠を作りました。 &nbs ...

近藤レスリング道場では、まずはどういった内容かを知って頂くために、無料体験レッスンを実施しております。   レスリングをいきなりやるわけではなく、「運動教室」を想定頂ければ良いと思います。 ...

円柱を転がして、ボードの上に乗って、バランス感覚を養うトレーニングですが、このトレーニングがスゴイ！     筋力負荷としてかかる所として、「お尻」の引き上げにも大変効果的です。 ...

WordPressで、CSS3とhtmlだけでアコーディオンメニューを作る方法   参考にしたサイトはこちら→　http://tympanus.net/codrops/2012/02/21/ ...

毎週、力自慢の方々がレッスンに参加頂いています。     息上げトレーニング、打ち込み、技の研究（練習）、筋力トレーニング。     力自慢が多いので、筋トレが ...

今日は、大人の方々が参加して頂き、頑張って「良い汗」をかいて行かれました。     基本的な練習内容は、簡単な「息上げトレーニング」から「マット運動」から「打ち込み」から「組み手を ...

中学生以上で、経験者及び、自信がある方、その他、柔道やグラップリングや柔術や総合格闘技などをされている方で、「レスリング」を突起してされたい方にオススメです。     単発での「出 ...